Экстракт красного дрожжевого риса это пищевая добавка, приготовленная из красного дрожжевого риса, разновидности риса, который ферментируется красными дрожжами. Экстракт богат питательными веществами и соединениями, которые, как было доказано, обладают рядом преимуществ для здоровья, включая способность снижать уровень холестерина.
Высокий уровень холестерина является основным фактором риска сердечных заболеваний, инсульта и других серьезных заболеваний. К счастью, существует ряд естественных способов снизить уровень холестерина. Экстракт красного дрожжевого риса является одним из наиболее эффективных и перспективных из этих природных средств.
В этой статье представлен обзор научных данных, лежащих в основе экстракта красного дрожжевого риса, и его способности снижать уровень холестерина. В нем также обсуждаются потенциальные побочные эффекты и риски, связанные с этим дополнением.
Что такое экстракт красного дрожжевого риса?
Экстракт красного дрожжевого риса - это пищевая добавка, изготовленная из красного дрожжевого риса, разновидности риса, ферментированного красными дрожжами (Monascus purpureus). Экстракт богат биологически активными соединениями, включая монаколины и изофлавоны. Эти соединения известны своими свойствами, снижающими уровень холестерина. Экстракт красного дрожжевого риса также богат несколькими другими биологически активными соединениями, которые были связаны с целым рядом других преимуществ для здоровья, таких как улучшение здоровья сердца, контроль уровня сахара в крови и здоровье печени.
Как действует экстракт красного дрожжевого риса?
Экстракт красного дрожжевого риса действует, подавляя выработку холестерина в печени. Он делает это, блокируя мевалонатный путь, который используется печенью для выработки холестерина. Исследования на людях показали, что экстракт красного дрожжевого риса более эффективен в снижении уровня холестерина, чем другие распространенные препараты, снижающие уровень холестерина, такие как статины.
Считается, что экстракт красного дрожжевого риса действует путем связывания и блокирования определенных ферментов, участвующих в мевалонатном пути. Это, в свою очередь, уменьшает количество холестерина, который вырабатывается в печени. Кроме того, это также может увеличить количество холестерина, который расщепляется и выводится из организма, что еще больше помогает снизить уровень холестерина.
Преимущества приема экстракта красного дрожжевого риса
Было обнаружено, что экстракт красного дрожжевого риса является безопасным и эффективным способом снижения уровня холестерина.
В одном исследовании участники, принимавшие экстракт красного дрожжевого риса в течение 12 недель, испытали значительное снижение уровня как общего холестерина, так и ЛПНП (“плохого”) холестерина. Кроме того, было обнаружено, что экстракт красного дрожжевого риса улучшает уровень ЛПВП (“хорошего”) холестерина, одновременно снижая уровень триглицеридов, типа жира в кровотоке. Кроме того, некоторые исследования показали, что экстракт красного дрожжевого риса может помочь снизить кровяное давление и улучшить контроль уровня сахара в крови.
Есть ли какие-либо побочные эффекты от приема экстракта красного дрожжевого риса?
Экстракт красного дрожжевого риса, как правило, хорошо переносится и имеет мало побочных эффектов. Однако некоторые люди могут испытывать легкие побочные эффекты, такие как изжога, расстройство желудка или головокружение.
Людям, принимающим статины или другие препараты, снижающие уровень холестерина, не следует принимать экстракт красного дрожжевого риса. Кроме того, экстракт красного дрожжевого риса не следует использовать беременным или кормящим женщинам, а также людям с заболеваниями печени. Как и в случае с любой добавкой, лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем принимать экстракт красного дрожжевого риса.
Как принимать экстракт красного дрожжевого риса
Экстракт красного дрожжевого риса выпускается в капсулах, таблетках и жидкой форме. Типичная доза экстракта красного дрожжевого риса составляет 500-2000 мг в день. Лучше всего начинать с небольшой дозы и постепенно доводить ее до полной. Также лучше всего принимать экстракт красного дрожжевого риса с пищей, чтобы свести к минимуму любые потенциальные побочные эффекты.
Вывод
Экстракт красного дрожжевого риса - это натуральная добавка, которая, как было доказано, эффективна при снижении уровня холестерина. Он работает, блокируя мевалонатный путь и уменьшая количество холестерина, вырабатываемого в печени. Хотя существует несколько побочных эффектов, связанных с экстрактом красного дрожжевого риса, лучше всего проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем принимать эту добавку. При приеме по назначению экстракт красного дрожжевого риса может быть безопасным и эффективным способом повышения уровня холестерина и снижения риска сердечных заболеваний и других состояний, связанных с высоким уровнем холестерина.
Где взять порошок экстракта красного дрожжевого риса самого высокого качества?
Shaanxi Porvoo является надежным производителем и поставщиком высококачественных Экстракт красного дрожжевого риса натуральный порошок Монаколин К в Китае. Сообщите нам ваши требования и получите лучшие заводские оптовые цены.
Russian 
English 
Spanish