Топ-6 натуральных “антитромботических” продуктов, которые вы должны употреблять в пищу

Образование тромбов может произойти в любом возрасте и в любой популяции. С увеличением возраста вероятность тромбоза в организме будет увеличиваться. Чем больше сгустков крови, тем больший ущерб наносится человеческому организму. Особенно зимой и весной высока заболеваемость, вызванная тромбозом. В это время очень важна антитромботическая терапия. В повседневной жизни существует множество ингредиентов для предотвращения тромбоза. Их называют природными “антитромбоцитами”, которые могут эффективно предотвращать образование тромбозов и оказывать положительное влияние на профилактику сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний.

6 натуральных “антитромботических” продуктов - размягчают кровеносные сосуды, очищают их от отходов жизнедеятельности, предотвращают образование тромбов

Чеснок

Garlic can inhibit the formation of thrombosis by inhibiting thromboxane. At the same time, it also has a unique mechanism to inhibit platelet coagulation, the first link of thrombosis. Just 1 to 2 cloves of garlic per day can effectively fight against thrombosis.

Лук

Лук также является подходящей пищей для всех возрастов, потому что он может повысить иммунитет человека и предотвратить простудные заболевания. Это также повышает аппетит, способствует пищеварению и предотвращает накопление пищи у детей. Лук считается здоровой пищей для людей среднего и пожилого возраста. Лук содержит кверцетин, который снижает периферическое сосудистое сопротивление и вязкость крови и может быть использован для снижения кровяного давления и предотвращения тромбоза.

Грибок

Регулярное употребление некоторых грибов может сыграть определенную роль в разблокировании кровеносных сосудов и предотвращении образования тромбов. Согласно китайской медицине, гриб обладает функцией активизации кровообращения и устранения застоя крови. Гриб содержит витамин К и богат минералами, такими как кальций и магний, которые могут предотвращать и уменьшать образование тромбов и другие заболевания, а также предотвращать атеросклероз и ишемическую болезнь сердца.

Помидоры

Помидоры не только содержат в 2-4 раза больше различных витаминов, чем яблоки и груши, но также содержат витамин – рутин, который может улучшить антиоксидантную способность организма, устранить свободные радикалы и другие отходы жизнедеятельности организма, поддерживать эластичность кровеносных сосудов и предотвращать тромбоз.

Имбирь

Имбирь содержит куркумин, который обладает не только некоторым антикоагулянтным действием, но и противовоспалительными свойствами. Натуральный салицилат, содержащийся в имбире, обладает некоторым антитромботическим действием.

Ламинария

Ламинария богата полисахаридами рябины и чайного гриба. Все эти вещества обладают гепариноподобной активностью, которая может предотвращать образование тромбов, а также снижать уровень холестерина, подавляя атеросклероз.

Оговорка:

Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для обмена информацией, а не в качестве рекомендаций по охране здоровья. Вы не должны использовать его в качестве замены своего собственного независимого суждения и всегда должны консультироваться с врачом или другим квалифицированным медицинским работником по любым вопросам, которые могут возникнуть у вас о состоянии вашего здоровья или целях в области здравоохранения.