Что такое рутин (витамин Р)?
Рутин, также известный как витамин Р, состоит из цитрусовых биофлавоноидов, рутина и гесперидина. Это может предотвратить окисление и разрушение витамина С, а также усилить действие витамина С. Кроме того, он укрепляет стенки капилляров и предотвращает образование синяков. Кроме того, это полезно для профилактики и лечения кровоточивости десен, а также для лечения отеков или головокружения, вызванных заболеваниями внутреннего уха и т.д. Витамин Р содержится в апельсинах, лимонах, абрикосах, вишне, шиповнике, гречневой муке и др.
Каковы источники рутина (витамина Р)?
Многие продукты содержат рутин, такие как цитрусовые, абрикосы, финики, вишня, баклажаны, гречневая крупа, чай и т.д.
Рутин (витамин Р) - это водорастворимый витамин, который не может быть синтезирован человеческим организмом и должен поступать в организм с пищей. Это незаменимое вещество для переваривания и усвоения витамина С. Рутозид может уменьшить хрупкость сосудов, уменьшить проницаемость сосудов, повысить активность витамина С и предотвратить кровоизлияние в мозг, кровоизлияние в сетчатку, пурпуру и другие заболевания.
Польза для здоровья рутина (витамина Р)
- Предотвращение повреждения витамина С в результате окисления;
- Укрепление стенок капилляров и предотвращение образования синяков;
- Повышение устойчивости к инфекции;
- Способствует профилактике и лечению кровоточивости десен.
Кто должен принимать рутин/витамин Р?
- Женщины в период менопаузы, которые увеличивают потребление витамина Р (вместе с витамином D), могут облегчить приливы, характерные для женщин в период менопаузы.
- Люди, чьи десны сильно кровоточат при чистке зубов, должны получать достаточное количество рутина / витамина P.
- Людям, склонным к образованию синяков, следует принимать комбинацию витамина С с витамином P.
- Люди с дефицитом витамина Р；
- Те, у кого хрупкие капилляры.
Где купить рутин рядом со мной?
Вы искали надежный источник для заказа ингредиенты рутина? Как профессиональный производитель и поставщик натуральных растительных экстрактов и ингредиентов для здоровья, Shaanxi Porvoo поставляет широкий ассортимент высококачественных растительных экстрактов. Мы можем предоставить фармацевтический и пищевой порошок экстракта рутина софоры японской в больших количествах по лучшим оптовым ценам. Добро пожаловать, чтобы связаться с нами для получения дополнительной информации.
Просмотров: 0
Russian 
English 
Spanish