Вступление
Никотинат хрома, также известный как Порошок ниацина хрома и Никотинат хрома(III), представляет собой водорастворимое соединение, которое обычно используется в качестве пищевой добавки. Это хелатированная форма хрома, что означает, что он связан с никотиновой кислотой. Это делает его более легко усваиваемым организмом, чем другие формы хрома. Хром - важнейший микроэлемент, который в небольших количествах содержится в организме. Он играет важную роль в углеводном обмене и помогает регулировать уровень сахара в крови.
Никотинат хрома часто используется для лечения диабета 2 типа и преддиабета. Помимо использования в качестве пищевой добавки, никотинат хрома также используется в косметической и пищевой промышленности. Он используется в качестве усилителя вкуса во многих пищевых продуктах. Никотинат хрома считается безопасным для большинства людей при приеме в рекомендуемых дозах.
Каковы преимущества приема никотината хрома?
Управляйте уровнем сахара в крови
Основным преимуществом приема никотината хрома является его способность помогать регулировать уровень сахара в крови. Он работает, активируя ферменты, участвующие в метаболизме глюкозы, и помогая повысить чувствительность клеток к инсулину. В свою очередь, это может помочь снизить уровень инсулина и улучшить симптомы таких состояний, как преддиабет и диабет 2 типа.
Предотвратить ожирение
Считается также, что он помогает уменьшить тягу к сладкой и богатой углеводами пище и может помочь предотвратить ожирение и воспаление низкой степени тяжести.
Регулировать уровень холестерина
Считается также, что полиникотинат хрома оказывает положительное влияние на уровень холестерина. Это может помочь снизить уровень общего холестерина, ЛПНП (“плохого” холестерина) и триглицеридов. Считается также, что он помогает повысить уровень ЛПВП (“хорошего” холестерина).
Антивозрастной
Никотинат хрома также может оказывать омолаживающее действие, уменьшая окислительное повреждение и способствуя здоровому функционированию клеток.
Кто должен принимать никотинат хрома?
Никотинат хрома, как правило, безопасен для приема, но он подходит не всем. Людям с диабетом 2 типа и преддиабетом может быть полезен прием никотината хрома, поскольку он может помочь снизить уровень инсулина и улучшить метаболизм глюкозы. Людям, подверженным риску развития диабета 2 типа, и людям с проблемами холестерина также может быть полезен прием никотината хрома.
Хотя никотинат хрома(III) считается безопасным для большинства людей, он может не подходить беременным и кормящим женщинам или детям в возрасте до 18 лет. Проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать никотинат хрома, если вы беременны или кормите грудью, или если у вас есть какие-либо существующие заболевания.
Каковы побочные эффекты приема никотината хрома?
Наиболее распространенные побочные эффекты, о которых сообщалось при приеме никотината хрома, являются умеренными и, как правило, длятся недолго. Эти побочные эффекты могут включать тошноту, головокружение, головную боль, усталость, потерю аппетита и расстройство желудка. Если вы испытываете эти побочные эффекты, прекратите прием никотината хрома и обратитесь к своему врачу.
Никотинат хрома считается безопасным для приема, но он может взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать никотинат хрома, если вы принимаете какие-либо отпускаемые по рецепту лекарства или добавки.
Как мне принимать никотинат хрома?
Никотинат хрома выпускается в форме таблеток и капсул, а также в виде порошка. Рекомендуемая дозировка составляет 200-400 мкг в день. Лучше всего принимать никотинат хрома с пищей, так как это может помочь уменьшить потенциальные побочные эффекты. Может потребоваться от нескольких недель до нескольких месяцев, чтобы увидеть значительное улучшение уровня сахара в крови, холестерина и других преимуществ для здоровья. Поэтому важно принимать никотинат хрома регулярно и в соответствии с указаниями вашего врача.
Есть ли какие-либо взаимодействия, о которых я должен знать?
Никотинат хрома может взаимодействовать с некоторыми лекарствами и добавками, такими как бета-блокаторы и антибиотики. Некоторые антидепрессанты, такие как Прозак, также могут взаимодействовать с никотинатом хрома. Проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать никотинат хрома, если вы принимаете какие-либо отпускаемые по рецепту лекарства.
Также важно отметить, что прием слишком большого количества никотината хрома может вызвать побочные эффекты, такие как тошнота, головокружение и головная боль. Поэтому важно принимать никотинат хрома в соответствии с рекомендуемой дозировкой.
Где я могу получить никотинат хрома?
Никотинат хрома легко доступен в магазинах здорового питания и онлайн. Его также можно найти в некоторых супермаркетах и аптеках. Важно отметить, что добавки с никотинатом хрома не регулируются FDA и могут содержать дополнительные ингредиенты, поэтому важно внимательно читать этикетки.
Где купить оптом высококачественный никотинат хрома?
Shaanxi Porvoo является профессионалом никотинат хрома/Полиникотинат хрома поставщик и производитель в Китае, занимающийся экспортом и оптовой продажей порошка никотината хрома, а также многих других ингредиентов для питания и пищевых добавок. Если у вас есть какие-либо требования или вопросы по ингредиентам никотината хрома, пожалуйста, свяжитесь с нами в любое время, и мы ответим в течение 24 часов.
Нижняя линия
Никотинат хрома - это водорастворимое соединение, которое обычно используется в качестве пищевой добавки для лечения диабета 2 типа и преддиабета. Считается, что у него есть другие польза для здоровья, такие как снижение уровня холестерина и стимулирование омолаживающих эффектов. Как правило, его безопасно принимать в рекомендуемых дозах, и его можно найти в магазинах здорового питания, онлайн, а также в некоторых супермаркетах и аптеках. Проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать никотинат хрома, если вы беременны, кормите грудью, принимаете отпускаемые по рецепту лекарства или у вас есть какие-либо существующие заболевания.
Russian 
English 
Spanish